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在打篮球后撤步时,右脚在左脚前面,右脚先往后撤一步,左脚为重心脚,然后左脚再往后撤一步,再收回右脚
在打篮球后撤步时,右脚在左脚前面,右脚先往后撤一步,左脚为重心脚,然后左脚再往后撤一步,再收回右脚这算不算走步???
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推荐答案 2017-06-08
算,你这已经走三步了,落地脚每换一次算走一步,两步及它以内算正常
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其他回答
第1个回答 2017-09-24
你之前说左脚是重心脚了,怎么左脚还能再撤一步呢????这都多少步了
第2个回答 2017-06-08
算
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后撤步
是不是
左脚
是
重心脚右脚
像前一下收回在跳头
答:
一般的投篮动作都是双脚静止或者由起跳脚向前作为支撑起跳投篮或上篮,而
后撤步,
顾名思义,就是
后撤一步
后投篮,一般是以前进或静止姿势开始,在进行运球的过程中,向防守队员的相反或相侧的方向跨步,并顺势起跳投篮,用距离差来阻止防守队员的干扰,而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的...
篮球后撤步
答:
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左脚
向右前方迈一步,重心放低,然后在原地拍一下球,等球起来的时候,左脚向前发力,然后身体后仰,这时候防你的人已经和你拉开了1到2步的距离,接下来就是 后仰跳投 的事儿了,哈哈哥们,篮球不仅要多打,还要多 看比赛 ,多想动作,就提高的很快 ...
篮球撤步
问题。一、接球
,左脚为
轴心
脚,
左手运球一次
,右脚
交叉
步,
后右脚...
答:
撤步时,
突破时先跨出去的
脚先撤再
后面的脚撤步 然后起跳投篮。 例如。1 你往左边突破,运球。
左脚撤
右脚再
跟着
撤,然后
投篮,停顿或者做假动作视为走步。 2 如果你往右边突破。 运球。
右脚先撤, 左脚
跟着
, 然后
跳投。 3 转身、背打 后撤(科比的,建议可以百度看看)先背靠着,...
后撤步
跳投的动作要领
答:
这时,你突然收回,做出一个左脚在
前右脚在后
的姿势(注意:这时就要作好跳投的一切准备了)。此时,你面对篮筐,但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上
,然后
逆时针旋转跳起。在上升过程中,你的上肢保持平时的投篮姿势,你的右腿会自然向前摆出。很好,现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了,球飞出去了……...
篮球
有什么技术?
答:
步法同向前起动。2、变向跑:变向跑是队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。动作要领:以右向左变向跑为例,队员跑动中最后一步用右脚下前脚掌制动。同时脚下内侧蹬地、屈膝、脚尖稍向内扣、腰部随之左转、重心左移,上体稍前倾,同时左脚向左前方跨出一小步
,右脚再
迅速向左腿的侧前方跨出一大步。3、侧身跑:...
打篮球
如何练习防守?
答:
后撤步
:站成防守基本姿势(以左撤步为例),两脚平等站立
,右脚
前脚掌内侧用力蹬地,同时左脚向左斜后方滑出
一步,
腰部用力向左稍有转动,带动上体移位.右脚迅速向左斜后方滑动一步,保持原来两脚距离,两臂侧举,屈肘、左臂低于右臂腿部要有力量
,重心
要稳定,随时准备继续滑步,或向相反方向后撤步滑动力。攻击...
本人想学习
篮球
的各种步法。。。各种过人技巧 各种背打技巧。。。请...
答:
步骤一:出招
前,右脚往
左踏出
一步,
离左脚尖不宜太远,10厘米即可。步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。步骤三:
左脚先
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