晚上熬夜如何提神?

我是一名高二学生晚上需要学习到很晚,但经常打瞌睡,请问有什么方法(除喝咖啡外,本人对咖啡似乎已经有了免疫力,喝了照样睡的很好…喝咖啡应该是打瞌睡时喝还是之前呢?)非常感谢!!!

第1个回答  2018-10-17
首先不建议长期熬夜,比较熬夜很伤身。可以合理安排时间,早起学习比熬夜学习效果更好,确实是学习需要熬夜的话,需要集中精力,不要分神。要是实在很困,那就先眯一会儿再起来学习
第2个回答  2018-11-05
作为过来人不建议熬夜 我们学生时期学的好的人 晚上从来不学习 晚上早早睡 他们得学习方法是一定先预习 然后早晨起来看书
第3个回答  2018-11-27
这么困还在学习 我就是为了你这个悬赏来的 啦啦啦啦
其实你最好休息吧 白天多用点心学习比晚上加班强多了
以后就早点休息 第二天早上要吃饱饭 一上午都会有精神呢
真的 学习不是比这些数量 更要求质量
不要太为难自己了 加油吧,骚年!
第4个回答  2018-12-18
困了就早点休息了,早上早点起床学习也是一样的,不一定要熬夜才能学习。
第5个回答  2019-02-13
熬夜的时候咖啡是必需品
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