怎么才能让自己快乐并容易满足

如题所述

1、少比较物质。人们都会不自觉的去比较,从脚上穿的鞋子到入住的房子,虽然嘴上不说,但心里去发了120个“狠”一定要怎么怎么样,于是就劳心劳力的追求,精疲力尽的追到手了,一看,原来我有别墅,他却有庄园,可是没有了力气,连快乐的力气都没有了。所以要自觉的不去比较物质生活,但比较精神和学习却是应该的,因为学习成就上带给你的快乐,是同样的,小学解决了3+2-5和以后解决世界难题带来的快乐是同样的。
2、多看事物的正面、任何事物都有好坏两方面。锅里的饭糊了,促成了今晚下馆子尝到了美味,曾经相爱的女友当了别人的新娘,高尚的想:哦,他更能理解她的爱,那么她就更幸福,卑微的想:嘿嘿,我毕竟是她的第一人,你嘛,剩饭也可饱肚!如果就是一个劲的想要改变某些事物,就会很累很累,
3、降低期待值,对即将到来的事物,心里的预期降低20%,这样当真正到来时,超出的预期值会给你很大的满足,
4、回归实用主义,手机的主要功能是通话,如果你经常qq,那么有一款功率够劲含qq的手机就够了,它一样可以传递你的爱。
当然以上所说的容易,做起来很难,因为这要有一颗不浮躁的心,让自己慢慢变的睿智吧,不是要让你变得得过且过,而是你要让自己的追求纯净起来,少些功利,快乐其实就在你身边。
“炉子上的茶壶虽然小屁屁被烧得滚烫,但依然在快乐的吹着口哨”
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第1个回答  2012-10-16
知足常乐 也就是不贪心吧
第2个回答  2012-10-16
看看那些垂暮的老人,你会为年轻而骄傲。看看那些病重的孩子,你会自己的健康而骄傲。时刻提醒自己,平凡的人生,就要简单。因为生活的简单,就得到了满足,因为满足,自己猜会快乐!祝福你,健康快乐!
第3个回答  2012-10-16
不要贪心,知足常乐。
第4个回答  2012-10-16
按照自己的想法去做 不受任何拘束
第5个回答  2012-10-16
人,有了信仰就是有了一切!
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