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我13岁身高161厘米58公斤立定跳远2米,练举重适合吗
如题所述
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推荐答案 2012-09-30
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其他回答
第1个回答 2012-10-04
还好吧,要看你的兴趣,不是长得壮就一定可以举重的
第2个回答 2012-10-04
你要放弃高帅富么...
追问
啥意思
\
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我13岁身高161厘米58公斤立定跳远2米
爆发力强吗
,练举重适合吗
答:
不强,算一般般的了
,不过,在你这个年龄段应该非常强了,
我13岁身高161厘米58公斤立定跳远2米
爆发力强吗
,练举重适合吗
答:
举重的话 不推荐哦
。 肌肉大大矮矮的不好。不讨女孩子喜欢。弄田径的吧。当然专攻球类也行。 篮球 必须。 其次排球。羽毛球 足球 网球 铅球。 and so on
我13岁身高161厘米58公斤立定跳远2米
爆发力强吗
,练举重适合吗
答:
以你的身高和体重,立定跳超2米,单就弹跳方面的爆发,
如果不是专业训练后的结果,你的资质是相当好的.但以你的身高和年龄
,我觉得你成年以的身高应该在1.75左右,所以举重不是一个太好的方向,你太高了,并且你的年龄刚迈入青春发育期,骨骼肌肉都在新一轮的成长初期,这个时候不是定方向的时机,你现在要...
我13岁身高161厘米58公斤立定跳远2米
爆发力强吗
,练举重适合吗
答:
很差啊···我不用练都2米9 了,
合不合适要看你的体型
,身体结构还有举重的成绩来定的,不是看你立定跳来定的
我想长高
答:
打篮球,最好了,或者是游泳.
我16
岁,身高
一米六,体重46
公斤,
三围86 75 90,这样算不算很肥啊?_百度...
答:
我来回答:学生体质健康的标准. 必测项目 选测试项目 备注
身高
体重肺活量 台阶试验 50米跑
立定跳远
选测一项 坐位体前屈 握力仰卧起坐(女) 选测一项 在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(...
我要打好篮球 要锻炼身体那个部位??怎么锻炼???
答:
对训练和提高很有帮助.跳远:
立定跳远
,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习,在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响,如果说...
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