食材
老鸭
1只
野淮山
1根
黄芪
10克
党参
15克
莲子
30克
大红枣
8颗
枸杞
3克
盐
1克
老姜
1块
制作时间：2小时以上用餐人数：步骤

1
老鸭洗净斩块

2
称好药材（党参切段、红枣去核，莲子去芯）

3
电饭锅内胆里放入洗净的鸭块、老姜、黄芪、党参，煮一个半小时

4
把野淮山冲洗净泥巴，放淡盐水里浸泡半小时

5
差不多的时候，把野淮山削皮洗净切滚刀块，红枣莲子冲洗干净

6
一个半小时后，放野淮山、红枣、莲子下锅再煮一个小时

7
两个半小时后放入洗净的枸杞下锅再煮十分钟

8
放盐调味

9
一锅滋补养生靓汤就熬好啦！
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