生小孩时，怎样才能让宫口开的快

Question

如题所述

Answer 1

临产时只有多走动才能宫口开的快了，到时候即使疼死也要扶着栏杆或者桌椅坚持走动，这样才能开的快。如果想顺产，平时就要多走路和上下台阶，增加盆骨肌肉的力量。