第1个回答 2020-07-04
俗话不是也说过嘛,高调做事,低调做人!我也不怕吹破牛皮,为了让有与我同样困扰的朋友少走弯路。不是我很伟大,我只是觉得做人起码要懂得感恩。我自己是二十几年的掉发情况,让我失去了太多,友情,爱情!要不是看见《重¨现青ˇ丝》一纹中女生所讲述的,现在的我可能还是老样子,想必,各位也能体会那种说不出来的痛苦。简述些与大家听下的,不要压力过大,放松心境,挑选合适自己的洗发的,恰当弥补富含蛋白质和矿物质的食物。
要想发质柔顺蛋白质的食物需要多补充,比如鱼肉,黄豆,玉米,黑芝麻一类的食物。不宜多食油腻辛辣刺激性的食物,如辣椒、肥肉和油炸类食品等。头发清洗的太勤和太少都不好,一周两次最好,水温也不能高,控制在四十度左右就行,要自然晾干,不能用吹风机吹,那样会伤头皮,损害头发的发质。