有很严重的强迫症导致焦虑抑郁，太追求完美好胜心强想当第一让大家对我夸赞，听不了任何否定的话，对自己

Question

有很严重的强迫症导致焦虑抑郁，太追求完美好胜心强想当第一让大家对我夸赞，听不了任何否定的话，对自己他人要求很高，不自信，和家人同学老师关系紧张，要高考了怎么办？？？我该怎么办

Answer 1

不要把所有事看的太复杂，看淡一点，抱着一点无所谓的态度或许会好一点。追问

我当然知道这些~~；可是就是做不到

追答

。。。。那还是要自己慢慢想通，别人帮不了你

追问

~~~好吧

追答

谢谢

追问

………~

追答

呵呵，想开点，朋友，不要把自己弄的太紧张了，顺其自然

追问

唉…这些都懂的，但是就是做不到啊~~~谢谢你的建议了

Answer 2

既然你知道这样不好就试着改变啊，实行不行找心里医生诉说诉说追问

想改变但是……做不到

追答

那就选后者