身上长痘痘。已经长了很久了。一直没好，吃什么食物比较好？

Question

痘痘已经长了很久了。脸上没有只是身上有。怎么办啊

Answer 1

背上长痘痘可以多吃蔬菜、喝绿豆汤来改善。多吃蔬菜可以增强身体的排毒能力，预防便秘。绿豆具有清热、解毒的功能，对痘痘恢复有益处。
建议平时多保持生活有规律的生活习惯，避免熬夜，保持免疫力。
如果痘痘明显，可以外用一些消炎药膏，比如红霉素。有条件的也可以在医生指导下，服用一些营养素来干预体质，改善身体内环境，有助于痘痘的恢复。

Answer 2

少吃油腻，但不是不吃荤菜，可以少吃瘦肉
青菜，少放油，汤也可以喝。
生菜是最好的，就是汉堡包里的那种菜，直接用水煮了就可以吃了，千万不要沾花生酱色拉之类的吃，热量很高。
说道热量，像可乐，营养快线。。都不要喝，容易冒油。
洗面奶睡觉前用就行了，一天不要多用。
我初中满脸青春痘，后来吃了三个月的瘦肉，青菜才好。将近三个月哦，快一个学期吧。本回答被提问者采纳

Answer 3

用浴盐洗洗，最好去看医生，建议吃点解毒的中药

Answer 4

要吃清淡点·

·········去医院看看····

Answer 5

我身上也有，一般的多运动就明显的减少了，但是记住，不能吃辣。