补水和保湿哪个重要？

Question

问了身边的亲戚朋友，没有一个知道的，在网上找了好久也没找到满意的答案啊。听说百度知道很牛，特此来问问各位大神，烦请知道的告知一二啊！

Answer 1

保湿和补水都是我们日常护肤中必不可少的步骤。要想弄清楚这两个方面哪一个更加重要，那么前提就还明白补水和保湿的作用限定。

首先我们要明确什么是补水，补水所用的水肯定不会是我们日常生活中所用的自来水是专门的化妆水。化妆水和普通的水，最主要的区别就是化妆水是蒸馏水，里面的水分子和普通的水是不一样的，所以补水就是利用吸潮作用的物质吸收空气中的水分或者皮肤里的水分，来维持皮肤表面的湿润度。

而保湿，顾名思义就是保持皮肤的温度，维持角质层的水润状态，那么护肤品的保湿就是在皮肤的表面覆一层东西来阻止水分的蒸发。

对于我们一般的人而言，补水和保湿来说，在我看来，保湿比补水更重要。

举个很简单的例子。往一个千疮百孔的盆里面倒水的话，那么你无论装了多少，最后还是会漏完了，但是如果你将这些孔洞都堵住的话，那么他很久的状态下都是满的。

补水和保湿都是对于皮肤的一个比较好的作用，他们首先是防止皮肤的干燥，皮肤干燥缺水的情况下，会导致皮肤直接性或间接性的引起肌肤问题，例如皮肤暗沉，粗糙，干纹，细纹和过敏等情况。严重的会爆大量的痘痘，进行补水保湿的护肤工作，解决干燥的问题，肌肤可利用护肤品中的保湿成分，帮助皮肤抵抗外界刺激。维持肌肤滋润舒适的状态。

第二个就是保护皮肤角质层，不同的肤质角质层的厚薄度不一样，如果你不幸的是一个敏感肌，那么你的角质层是十分薄的，在这种情况下，想要维持皮肤的水分和养分不易流失是十分困难的。而且日常频繁地使用清洁性界面会使角质受损更加严重时皮肤发生泛红的现象。

所以，保湿滋润是保护角质层的一个重要举措。还有就是保湿是为了维持水油平衡。肌肤的水油状态是健康皮肤的标志之一，皮肤水油失衡会导致毛孔粗大，痤疮的一系列问题的频繁出现，因此给肌肤保持水油平衡，相对于油性。在日常生活中是必不可少的。

Answer 2

对于年轻的干性肌肤来说，补水比保湿更为重要。因为年轻肌肤的皮脂膜都是比较正常的，而熟龄肌肤，存在衰老现象，皮脂膜比较脆弱，所以对症的抗老面霜会比较油，更注重的是保湿。美国顶级护肤品MDSUN有个MDSUN妍心赏顶级多效保湿霜，任何肌肤的美女都适用，不分年龄，而且不过敏，很好的护肤品了。本回答被提问者采纳

Answer 3

保湿补水同样重要！如果只补水，皮肤不能有效保湿，补水做了白工，皮肤水分依然容易流失；如果只保湿，皮肤本来就没有什么水分，那保湿也是没用的。同时补水保湿，能够有效保证肌肤水分充足，不干燥

Answer 4

保湿和补水都重要，因为混合性肌肤又可以分为混合偏干和混合偏油，如果你是属于偏干的就补水，偏油的就保湿。