第1个回答 2012-06-21
小麦和小米都是温补的食物 红枣和桂圆有点温性偏热 莲子和枸杞是凉性的食物
你还是要看身体是什么体质的 凉性还是热体质 最好不要这样混合吃这么多的食物 枸杞不要过量食用 会引起内分泌失调的
而且你要靠这个食谱祛痘感觉很不实际哦 脸上长痘也是因为毛孔堵塞的原因，你脸应该很油吧
？还是清洁和补水这类的事情还是要关注的
还有就是你百度下“脸部长痘告诉你身体问题“这个会有答案哦 每个部位长痘是和内脏联系在一起的！看看对你是否有帮助吧本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2012-07-02
喜欢长痘，太热性的东西恐怕不宜多吃，桂圆，枸杞就是热性。这些都是好东西，要看自己是什么体质的，然后针对性吃，这样就更好了。
除了吃，而且平时得注意休息，不能熬夜哟，这样对皮肤不好，而且还要心情愉快。
第3个回答 2015-08-20
上述的小米粥主养胃阴，健脾胃，益气促消化，此外还能滋养皮肤，美容养颜，尤其是早上服用，效果更佳！
第4个回答 2012-06-21
可以的，红枣就是调养气血的。枸杞补肾。