焦虑症应该怎么治疗才比较好？

Question

如题所述

Answer 1

焦虑症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗：1.药物治疗包括：苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）：见效快，多在30～60分钟内起效，但持续时间短，不适合长期大量使用。抗抑郁药：因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常；2.心理治疗：包括生物反馈治疗、放松治疗等。建议到正规医院精神科就诊

Answer 2

焦虑症的最佳治疗方法可以遵医嘱服用谷维素和维生素B1来进行治疗，还要保持良好的心态，焦虑症属于是心理性疾病，它不会对身体健康造成影响，但是会对患者自身造成很大影响，容易使人产生焦躁情绪，要树立与疾病做斗争的信心。在生活中还要多吃新鲜的蔬菜和水果。

Answer 3

幻想，是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。本回答被网友采纳

Answer 4

您好，这个是比较专业的问题，你可以试着去看看医生。我的建议就是放好心态，对一切事情不要想多.