面包的热量高于饼干的热量。
面包所含的热量相对较高。这是因为面包的制作过程中通常会加入各种油脂、糖和其他添加剂，这些成分都会增加面包的热量。尤其是那些口感柔软、添加了大量黄油、糖的面包品种，其热量相对较高。此外，面包中通常也含有较高的碳水化合物，这也是热量来源之一。
饼干虽然也含有一定的热量，但其热量通常低于面包。饼干主要由面粉、糖和油脂制成，其热量来源相对单一。虽然有些饼干可能含有较高的脂肪和糖分，但相对于面包来说，其热量通常较低。
因此，从热量角度来看，面包的热量通常高于饼干。如果需要控制热量摄入，应更加关注面包的消费量，而饼干则可以适量食用。同时，无论选择何种食品，都应注重均衡饮食和适量摄入，保持健康的生活方式。