人是感情动物，并不是冷血
会伤心会难过那都是最正常的表达方式
你说的情况也很常见
因为心情有一些烦躁，有很多人都是闲来无事在家里打发时间，因为什么都不想做，但是这样的情况会有在一种结果，在家没有意思，什么也提不起兴趣，这个时候就会想做点什么去分散自己的注意力，但是由于大脑一片空白什么都想不起来，所以心情开始慢慢的低落然后变得烦躁
还有一种情况是，人的潜意识在作祟，人的心情有好有坏，这样的一种漂浮不定的情感已经深深印在我们心里了，所以有的时候，一些负面心情就会占有自己的思想，说话也会有些偏激，而且会变的暴躁和没耐性
实属正常，所以告诉你一种方法：适当的减轻自己的压力，性格暴躁着，要适量的调整自己的心态，不要经常给自己一些不好的情绪！同时也要注意一下身边人的情况，有时候你的心情也会影响到别人！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考