听说营养酵母蛮好，究竟好在哪里？有没有高人给指点一下？谢谢！

Question

如题所述

Answer 1

营养型酵母，具有"三低四优"的特点，即低脂、低热、低糖（不含胆固醇）；含优质完全蛋白、完全的B族维生素、丰富的矿物质和膳食纤维
营养酵母含最完整的B族维生素，且是以磷酸酯的形式存在，最易被人体吸收利用。许多人吃了之后感到精力充沛、头脑清晰、工作效率明显提高。
营养酵母中的蛋白质含量可达40%，且氨基酸组成比例与人体需要非常接近，是受到联合国粮农组织和世界卫生组织肯定的优质完全蛋白，营养价值受到广泛认同，无须调配即可被人体吸收利用！
营养酵母中丰富的优质膳食纤维（多糖），具调理胃肠、润肠通便、清脂排毒的作用。尤其是其中的酵母葡聚糖，是当前世界营养界评价极高的免疫多糖，具有定向深层清毒、增强机体抵抗力的作用。
营养酵母中含有钙、镁、钾、铁、锌、硒、铬、锰等十几种矿物质，这些矿物质都是和酵母细胞的蛋白和多糖结合，处于生命结合态形式，有利于人体的吸收，并避免了无机或有机化合态矿物质对消化道的刺激等不良作用。