我是初三的学生，每天只睡6个多小时，对身体会不会有影响呀

Question

如题所述

Answer 1

应该会的，初三的学生一般睡眠要保持在7个小时以上，可能刚开始用意志力可以撑住，但是等时间长了后会有很多负面影响的，譬如，老年失眠之类的，总之，就是有些问题在年轻的时候可能不会有很大程度的反应，到了中老年期就会有影响了。

Answer 2

不一定，所谓多少小时也是因人而异，只要自己没有头疼、倦怠等不适感就没关系。重要的是不要有心理负担。

Answer 3

你还小，最少要睡8小时才满足身体发育的需要 会的哦孩子 会，我像你那么大的时候，一天能睡10小时

Answer 4

6个多小时太短了 向你这种年龄最好保持在8个半小时以上 学习是比较重要但是也要注意身体的 如果晚上睡的不够在中午再睡一会补上来也是可以的 注意劳逸结合啊

Answer 5

睡得不好，自然会影响学习效率，希望你有一个好的睡眠，学习时自然事半功倍。没太大必要死拼，学习方法很重要。