怎么减肚腩和屁股上的肉啊~~

我是学生没有很多钱去买很贵的药,更不可能去做手术拉!而且我住校,根本不可能象在家里一样做些减肥食物吃!!!学校时间很紧张,也没有充裕的运动时间!!!怎么办啊!
拒绝复制长篇大论~~~
谢谢拉!!!!!!!!!!

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第1个回答 2008-02-13

没事热毛巾多盖盖

第2个回答 2008-02-13

网上都有介绍一些小窍门,很管用的.

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...可是小肚腩的肉肉,还有屁股的肥肉怎么减啊?困扰了我久答：其实你不用担心，试试看每天坚持扭10分钟腰，也许会燃烧一些脂肪。还有就是每天趴着睡，压着肚子，臀部尽量往上。也许会有点效吧

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如何减肥 脸腹部屁股大腿答：每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~ 食醋减肥: 很有效,一个月可以减大约6公斤食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的...

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男人如何减掉肚子和屁股答：1、注意平时多加运动。每天晚上吃完饭后，可以出外小跑，然后散散步，不愧为最好的选择，因为跑步能消耗脂肪，能够达到很好的减臀的效果 2、健康的饮食习惯。减肥的话不能胡乱的节食，少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品，多吃蔬菜水果，蔬菜水果具有促消化的作用，能够消耗体内多余的油脂，达到修身的作用；...

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