我的心态很消极怎么办？觉得做什么事都是没必要的，我需要人人活在这世上的理由？人迟早要死的，做那么多

Question

我的心态很消极怎么办？觉得做什么事都是没必要的，我需要人人活在这世上的理由？人迟早要死的，做那么多有什么用？？？我有抑郁症！！！

Answer 1

　　这个问题说到底其实就是所谓的人生意义是什么？下面谈谈我的一点认识：
　　人生确实很短暂！与地球和太阳这些宇宙间的天体动辄数十亿年的寿命相比，人生不过是极其短暂的一瞬！ 其实人生本没意义，所谓的意义不过是人自己强加上去的。 人们不是常说，人生如梦转眼就是百年吗？当一个人临近生命的终点时，回顾一生所经历的种种事情就如同做梦一般，仿佛就发生在眼前似的，历历在目，那时你会感叹原来生命是如此短暂！神马都是浮云！死是与生俱来的，人活得再久也难免一死。正如曹操所说：神龟虽寿犹有竟时，螣蛇腾雾终为土灰。长短又有什么区别呢？难怪毕淑敏说人生没有意义（但你要为自己确立一个意义）！实际上也是如此。生命不过是物质存在的另一种形式罢了，谈不上有什么意义。仔细想一想，一个星球上有没有生命和人，这个星球都照样转。人不过是宇宙间的匆匆过客，来到世上走上一遭又回去罢了。你说能有什么意义呢？但人的出生与否又不是自己所能决定的事。话虽这样说，但既然你来到这个世界上，就要努力让自己做一个对社会有用的人，因为人生的价值就在于奉献。当你发觉别人都需要你的时候，你自然就会感觉由衷的幸福快乐和满足！ 就会感觉自己没有白白的在这个世界上走一遭。我想这就是所谓的人生价值和意义。 其实一个人不仅仅是为自己活着，还要为自己的亲人和朋友而活，尽管我们有时可能活得并不开心，你说对吧？
　　以上个人观点仅供参考！

Answer 2

前阵子我也会有这种思想，真的很消极，甚至觉得这条命其实也米那么重要，死了也就一了百了。可是，现在我不会了啊。现在想想，大概是前阵子真的是无聊到了极点，一直闷在家，再加上家里的一些矛盾，所以让自己觉得太抑郁，才会有这种想法。史无前例的严重啊，，，可是，解决起来好像也不是很难。无非是走出家门和朋友，畅谈，聊聊开心的，听听她们励志的小故事。自然而然，心情就豁然开朗了。
我想，解决的方法，最根本你要找出根源。像我，家里的矛盾是主要，加上一直闷在家根本找不到让我开怀大笑的点才会。所以，我找了好朋友，他们家里人关系都很好，到他们家我觉得很放松恒放松，，我也不用说出自己怎么不开心，只是在单纯的叙旧聊天当中，我的心情就慢慢好起来了。。。。。。。。。。。

Answer 3

为什么活着？那你为什么问这个问题？如果你不想活着为什么还问这个问题，所以一切起源于你，即“自己”这个存在，没有为什么，意义就在你自己，保全自己，消除消极，你再怎么绝望和消极，心相起源都在你自己，相由心生