以前我头发很多的，现在突然掉的很多很多！一下子头发就很少了！怎么回事啊？？

我以前头发真的超多~但是最近的时间里头发一直掉，掉的很多！！！梳头的时候也掉的很多，洗头也是！有时候摸头发手里都有几根。到底是怎么回事啊！以前我有那么多头发，连手都抓不了。现在真的超少！我14岁，过完暑假上初二。女生。真的以前掉头发从来没这么厉害啊！很苦恼啊！！救命！
对了，我掉头可以说每根发根都有白色的东西。有时候也会掉像是刚长出来的短头发。到底应该怎么办啊！！~！！！

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推荐答案 2012-07-26

掉头发、脱发根治办法
掉头发、脱发、斑秃是现在不可忽视的一个问题，年纪轻轻的头顶一片空白，是很影响我们个人形象的。
造成掉头发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实，完全可以通过饮食来调节好的，那么脱发吃什么食物好？
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。

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其他回答

第1个回答 2012-07-26

精神紧张,劳累,自身免疫功能下降.工作压力大,睡眠不足,营养不良,贫血,药物,内分泌功能紊乱,外伤都可引起脱发.脱发者宜多吃维生素B6 多吃黑芝麻,注意休息. 建议你不同的情况不同的对待，最好去医院检查一下，找出掉发的原因，及早治疗，希望可以帮到你

第2个回答 2012-07-26

快到秋天了，是有这个现象，因为头发也有换发的周期。前两天我们同事几个还在讨论这个问题，因为大家都有点掉头发。书上说每天掉100来根是正常的。如果你还不放心，就买些防脱的产品试试，平常多吃些核桃之类的坚果，不用太担心的。追问

肯定有担心的。因为以前换季又不会掉那么多。注意！我是最近才会这样。而且我看我一天掉的头发我敢说不止100根！！~~~

追答

那就去医院检查一下吧，这样有保证些，还有，你别太紧张担心了，这样反倒不太好。

第3个回答 2012-07-26

1营养跟不上；
2心理压力大；
3内分泌不协调；
4毛囊堵塞
白的就是毛囊了，你可能油脂太多毛囊堵塞追问