吃玉米可以通便吗?

如题所述

我患便秘已五六年了,严重时两三天不大便,无奈只得用开塞露,这便秘将我折磨得痛苦不堪。
  束手无策之际,我在报刊上看到了吃鲜玉米可治便秘的文章。此食疗方法价廉易行,我便按照此方法坚持吃玉米治疗,收到了意想不到的疗效。如今我每天大便1-2次,正式向便秘告别了。

  我采用
的是吃鲜玉米与干玉米相结合的方法。每年鲜玉米上市时我就到市场上选购粒大饱满无虫害的鲜玉米,将玉米洗净后放到锅里煮10分钟就熟了,每天吃三四个鲜玉米。我每年都冷冻一部分鲜玉米,在没有鲜玉米的季节吃,因此到了过春节我还能吃到鲜玉米。
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第1个回答  2020-06-11
不会吧,玉米属于湿热的食物,可能会加重便秘,吃香蕉可以通便
第2个回答  2019-05-08
不会吧,玉米属于湿热的食物,可能会加重便秘,吃香蕉可以通便
第3个回答  2020-12-23

养生堂:玉米不仅可以帮助润肠通便,还有这个重要的帮助,真神奇

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