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馒头的热量高还是面包高
如题所述
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推荐答案 2014-08-12
面包热量更高一些,同样100克,面包比馒头高100卡左右的热量.早餐吃哪个都没关系,只是不要在晚餐时吃就不容易胖.
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其他回答
第1个回答 2014-08-12
当然是面包…………因为里面含糖比馒头多
相似回答
面包热量大还是
白
馒头
或玉米热量大?
答:
面包热量大
。面包的热量并不低,其中普通吐司软面包(热量280大卡/100克左右)<起酥面包(各种牛角面包、酥包等,有起酥层的面包),热量380大卡/100克左右。标准馒头的热量:热量(以100克可食部分计)是233大卡(974千焦)。每100克标准馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入...
一个全麦
面包
和一个
馒头
哪个
热量更高
?
答:
肯定是全麦面包热量低的.因为它是高纤维食品
,而馒头里有大量的糖!白馒头(1个) 280卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233卡面包(麦胚)100克 246卡 面包(多维)100克 318卡
馒头
和
面包
那个
热量高
些?
答:
面包高
。面包是经过烘烤,热量:312卡/100g 馒头是蒸熟的,热量:221卡/100g
面包馒头
哪个
热量高
答:
面包
和馒头都
是
常见的主食,但它们的热量有所不同。一般来说,面包的热量要高于
馒头的热量
。面包在制作过程中,为了增加口感和松软度,往往会添加糖、油脂等成分。这些添加剂会增加面包的热量。此外,面包的质地较为细腻,消化速度相对较快,也容易转化为热量。相比之下,馒头的制作较为简单,主要原料是...
面包
和
馒头
哪个
热量高
,早餐吃哪个更不容易胖
答:
面包
和
馒头的热量
不相上下,不过面包我建议你选择全麦面包会好一点,因为全麦
是
粗粮的,然后搭配一个鸡蛋和一份牛奶,加一个水果,这样搭配早餐更有营养,对减肥有帮助。
面包
和
馒头
哪个
热量高
答:
面包
的热量高于
馒头的热量
。面包和馒头都
是
人们日常生活中的主食,但它们的热量存在一定差异。面包的制作过程中会使用较多的糖分和油脂,使其口感更为香甜和
多
层次。而馒头则主要由面粉和水制成,制作过程相对简单,不含过多的糖分和油脂。因此,面包的热量通常高于馒头。具体来说,面包的热量主要来源于其...
全麦
馒头
和全麦
面包
哪个
热量高
答:
全麦
面包的热量高
。全麦面包(200-250大卡/100g)单位热量较高
馒头
-标准粉(230大卡/100g)单位热量较高 馒头里面主要是淀粉成分,全麦面包里除了面粉成分外,还有一定的葡萄糖。所以全卖面包里热量相对高些。
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面包热量高还是泡面热量高
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馒头和切片面包哪个热量高
白馒头和全麦面包哪个热量高
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蒸面包与烤面包哪个热量高
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