正常人的肱二头肌和肱三头肌和三角肌哪个最发达哪个最弱？

如题所述

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第1个回答 2012-04-14

通常肱二头肌比较发达肱三头肌最弱。本回答被提问者采纳

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为什么平常人的肱二头肌的力量比肱三头肌强但练过健美以后肱三头肌...答：强悍暴大的二头肌给你的自豪感,安全感是其他任何肌肉所不可能给的.任何初学者都应该先把二头肌达到一个相当的程度,再练其他肌肉群.个人建议,与本人经历:1阶段肌群:二头肌,胸肌,背阔肌,腹肌.2阶段肌群:三头肌,斜方肌,三角肌,小臂肌群(通过侧弯举锻炼肱桡肌,通过握力器与卷重量锻炼其他肌群),腹...

二头肌力气大还是三角肌大答：最好看是肱二头肌、能增加一点你身体的立体和美感、当然肱三头肌可以很好的修饰手臂的后面、三角肌也非常好看、发达的三角肌体积比较大，显得很威猛，所以它也是力量的象征。如果说你这三样都练大了、那么当你脱了衣服你就是一道风景线.肱三头肌肉确实比二头肌要大多了，实用性也更强。推荐几种比...

大臂最强大的肌肉是哪块?答：肱三头肌最强，肱二头肌其次，三角肌（因为每一束管不同方向，所以单方向弱的可以）最弱，参考资料是肱三头肌的锻炼：仰卧后撑（你想想谁的肱二头肌或者三角肌能玩得起这重量？）参考资料：http://v.ku6.com/show/k9nM2DfzWvPfVu2arvdgaA...html ...

人体哪块肌肉最发达答：十二、肱二头肌位于上臂前面皮下。近固定时,使上臂在肩关节处屈,前臂在肘关节处屈和旋外。在屈肘时,前臂先旋外再屈,才能发挥最大的力量;远固定时,使上臂向前臂靠拢,如单杠引体向上动作。采用负重弯举、引体向上等练习可发展该肌的力量。十三、肱三头肌位于上臂后面皮下。近固定时,使前臂在肘关节处伸。有...

三角肌二头肌三头肌哪个块最大?答：三角肌二头肌三头肌哪个会最大？据我猜测，应该是弘二头肌为最大，因为他们三个都是胳膊上的三块，主要肌肉二头肌为最大

三角肌不是比二头肌三头肌大吗,为什么好多人二头肌和三头肌的部分和一...答：三角肌是铺开的面积大，它是前中后三面包裹住了肩膀。肱二头肌，三头肌，都是全部集中在一个部位。如果把三角肌取下来集中在一个部位，那么它会远远超过二头肌和三头肌。

胸肌,三角肌,肱二头肌,肱三头肌它们的力量排行是怎么样的?胸肌跟肱二...答：这怎么比较啊，单位好像不一样吧，肌肉是说密度的，而力量的单位好像是KG吧，再说有人会用胸肌去打肱二头肌吗??你还是问他们的承受力量，但完成一次动作，好像要刺激多块肌肉的啊，比如做一次俯卧撑，刺激的肌肉群，有胸大肌，肱二头肌，肱三头肌，还有背部肌肉群，甚至会刺激到股部肌肉群了！！！

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