南瓜粥怎么做

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

简单几步教您做出好喝的南瓜粥

Answer 3

Answer 4

材料老南瓜一块儿，大米，冰糖。老南瓜去皮切块。大米淘洗干净后加入适量的清水，烧开后加入南瓜块儿。慢火熬制白粥粘稠，南瓜熟烂。食用前加入适量的冰糖，待溶化后即可。喝粥可以促进肠胃的吸收，尤其在干燥的秋天里，喝粥可以使肠胃得到滋养，而南瓜粥是众多粥类的首选。

Answer 5

新买了一些小米，和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。

主料

南瓜适量

小米适量

辅料

水适量

小米南瓜粥的做法步骤

1.

准备好材料，南瓜，小米

 

2.

南瓜去皮洗净切小块

 

3.

小米洗净后放入炖盅里面

 

4.

把南瓜块也倒进去

 

5.

加入8分满的水

 

6.

放入炖锅里面煮上3个小时即可本回答被网友采纳