白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。所有频率具有相同能量密度的随机噪声称为白噪声。从我们耳朵的频率响应听起来它是非常明亮的“咝”声（每高一个八度，频率就升高一倍。因此高频率区的能量也显著增强）。白噪声是指在较宽的频率范围内，各等带宽的频带所含的噪声能量相等的噪声。白噪声或白杂讯，是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。换句话说，此信号在各个频段上的功率是一样的，由于白光是由各种频率（颜色）的单色光混合而成，因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”，此信号也因此被称作白噪声。相对的，其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪声。
理想的白噪声具有无限带宽，因而其能量是无限大，这在现实世界是不可能存在的。实际上，我们常常将有限带宽的平整讯号视为白噪音，因为这让我们在数学分析上更加方便。然而，白噪声在数学处理上比较方便，因此它是系统分析的有力工具。一般，只要一个噪声过程所具有的频谱宽度远远大于它所作用系统的带宽，并且在该带宽中其频谱密度基本上可以作为常数来考虑，就可以把它作为白噪声来处理。例如，热噪声和散弹噪声在很宽的频率范围内具有均匀的功率谱密度，通常可以认为它们是白噪声。当你需要专心工作，而周遭总是有繁杂的声音时，就可以选用这两种声音来加以遮蔽。一般来说，通常的情况下你可以选用白色噪音，而粉红色噪音则是特别针对说话声的遮蔽材料。粉红色噪音又被称做频率反比(1/f) 噪音，因为它的能量分布与频率成反比，或者说是每一个八度音程(Octave) 能量就衰退3 dB。
有一个网站叫 Coffitivity Coffitivity - Increase Your Creativity!，提供咖啡馆里的白噪声。我认识两个postdoc 都喜欢在办公室里听着这个声音工作。在这个白噪声中，办公室里不可避免的其他打扰（如同事手机震动，周围人的说话，走廊上路过人的脚步声）都被弱化了，不会让人从沉思中“叫醒”。 这个网站的创意应该来源于这么一个事实：很多人喜欢在咖啡馆而不是安静的图书馆办公。 有一些市中心的花园中会布置水景，这样花园中休息的人更多的会注意到水流的声音而不是车辆行驶的声音，给人制造一点静谧的假象。实际上通过添加水景，噪声分贝值增加了，但身处其中的人感受会变舒适。这又称“噪声香水”，取其遮掩之意。
