减肥一年多了,瘦了80斤左右,现在小腹上的皮特别的松,厚厚的一层,求助!!!

Question

从08年4月开始健身减肥,从原来的126.8KG,到现在的86KG. 瘦身效果我还是很满意的,只是小腹周围瘦下来后留下来一层挺厚的皮,特别松,都可以揪起来,看着挺别扭的. 仰卧起坐也没少做,几乎每天都要做几组,妮维亚的塑身凝露也用过,可是效果都不明显. 有高人能帮帮我么? 复制粘贴的就不用麻烦了,我需要一些实际的,有用的东西!!

Answer 1

不用那么麻烦，生孩子的人也是减肥后也是肥肉堆堆的 ，你坚持多做点运动，练点腹肌什么的，把皮肤练练就紧致多了
记得采纳啊

Answer 2

坚持是好的，恭喜你能减肥成功。你小腹上的肉太松，呼啦圈，仰卧起坐之类的运动都可以的，帮你减掉一些小腹的松肉，好好坚持啊。你一定行的。