明明太极拳是养生拳,为什么有不少人练伤

如题所述

太极拳是一种非常普及和普遍的拳法,有人说好更有人说不好。
我觉得没事做当时养生运动,练练没啥事,可可非要学那些太极拳师去发力、放人,那一定会出问题的。
因为你只是会做了一套健身操,别的会么?,好比广场上总有那么百十多号人在练太极拳,却没见过几个人去练太极桩了、推手了,这等运动的。
所以最后说,学艺不精的时候,莫要装13,装13会遭雷劈的。
哈哈!^_^
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