夜里11点以后揉地筋可以吗？

如题所述

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推荐答案 2020-04-27

可以，这个是可以对眼睛好，每天揉一下对身体也有好处，还有就是每天要按时休息，不要熬夜，不要用眼过度，否则你会吃亏的

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第1个回答 2020-04-27

如果站在养生的角度来说，夜里是阴气运行，我们的身体阳气越足，身体越健康，所以说，夜里十一点以后不支持点按穴位！！

第2个回答 2020-04-27

建议您确保室内空气流通

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