怎么减肥最快啊，还有我是学生，一天没有很多时间锻炼

如题所述

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推荐答案 2019-04-01

放假去运动
调整饮食，坚持锻炼，不要吃减肥药。
我曾在暑假两个月甩肉二十斤，并在均衡饮食的前提下，保持到了现在。
而我同学吃减肥药瘦了十斤，三个月后胖了二十斤。并且身体变差，例假不来，狂爆痘痘。
不要给自己找借口，当你问出这个问题时，你就还没有下定决心

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2019-04-01

可以试试生铜减肥法，可以百度一下...亲测一周瘦了三四斤...然而也有不好的地方就是对米饭、面条的渴望特别大！减肥还是要少吃多餐

第2个回答 2020-03-17

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怎么才能快速减肥啊?视频时间 00:56

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