初中生学习较关键的就是时间
管理能力。
运用好三种本子，帮助初中生提习自制力。
1.每日清单。
要那种可以揣在兜里的小本子。
随身带着，随时可以拿出来。
每天的学习清单写在上面。完成一项划掉一下。
可以每页写上日期。以后的事情也可以提前记在上面，省着用脑子记，这样能减少焦虑，还不耽误事。
每天早晨列每日清单。每天晚上检查清单是否完成。这样能够做到每日复盘。大大的提升了孩子学习的目的性和自制力。
2.笔记本。
可以运用康奈尔笔记记录的方法，来记录各学科的笔记。
在预习的时候，可以把自己已经掌握的知识点提前记在笔记本上。
上课的时候可以注意听，记录老师对于重难点知识的讲解，以及老师新的解题方法和思路。
自己在做题的过程中归纳总结出来的思路，也可以记在笔记本上。
在每次复习的时候，可以补充记录，或者是勾画出自己的易错点。
这样的笔记本就大大地丰富了。成了孩子的学习宝库。孩子的这个笔记本儿宝贝，会大大提升孩子学习的自制力。
3.错题本。
在每次作业，每次考试的时候，筛出来的有价值的错题记在错题本上。
这就是孩子的进步点。
当孩子意识到错题本能够真真正正的给它涨分儿的时候，他就会爱上错题本。
如果孩子基础比较差错题比较多，家长也可以给以帮忙。
有的时候把作业和试卷上的错题复印下来，再粘贴上错题本上的方法也比较省事儿。
孩子主要是反复的做错题。凡是做对了的，可以标记一种记号，再做还做错了的可以标记另一种记号，这种小记号可以提升孩子反复做错题的自制力。