中学生自制力不好，怎么办啊？

如题所述

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第1个回答 2020-08-23

推荐一本最近很火的书《自控力》，其核心观点是:不要只是压制你的欲望（比如贪玩），你要合适地去运用这些欲望，帮助你进步。

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孩子上初中了做事总是磨磨蹭蹭的,自律性又很差!这怎么办好呢?答： 2、养成自我暗示的习惯 自我暗示法是一种在现代心理治疗、心理训练中广泛运用的调节身心机能的方法。鲁迅先生用方方正正的“早”字，来督促自己。从此，他再也没有迟到过。这种自我暗示，能逐渐让中学生养成集中注意力的好习惯，起到了自我约束和强制的作用，进而增强自控。同学们可以找几张小卡片...

怎样提高中学生的自制力答：要使学生的自制力得到强化，就要设法使学生学会自己疏导自己，自己教育自己，教育学生自己了解自己的情绪周期。有时可用一些犯罪分子的犯罪事例作为反面教育教育学生。强化的手段可通过检查、评比、号召学生互相监督。对优秀者要加以表扬奖励，对不好者要耐心引导教育，直至转变为止。

提高中学生自制力的7个方法超有效答：合理安排时间，有计划地进行学习首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安...

中学生如何做到自律?答：1?加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2?提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比...

怎样培养孩子的自制力?答：参加团体项目，还可以培养机智、勇敢、公正、团结、互助等意志品质。中学生如果能把体育锻炼中培养出来的自制力和坚持力用到学习中，就能有百折不挠的精神去克服困难。2、细分目标，逐步实现锻炼意志，要注意循序渐进，注意选好突破口，切不可操之过急，全面出击，“欲速则不达”。一般来说，细分和...

怎样培养中学生的自制力呢?答：一、树立明确的学习目的。二、要从小事做起，决不让步迁就。三、经常对自己的言行进行反省和自责。青少年应该提高自制力，事关其基本素质的提高，做什么样的青年的问题。青少年正处于青春期和成长发育期，其思想活跃.敏锐.善思，但往往朝三暮四。树立正确的学习观念，政治上的坚定性至关重要，而其...

青少年应该如何提高自制力答：二、要从小事做起，决不让步迁就。培养自制力，要有坚定和顽强的意志。许多微不足道的小事，都会影响到一个人自制力的形成。比如：早晨按时起床。天气温暧一点还好办，可是，现在天气变得越来越冷，有很多同就不能按时起床，巴不能得在被窝里多呆上一会儿，结果，上课迟到了、作业不能按时完成，等等...

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