晚上睡觉总是做梦,吃了无数的药都没减轻。就连吃安眠药睡觉也一样。

只要睡着,哪怕只睡几分钟也会做梦,虽噩梦很少可醒来人还是会觉得好累。请问该怎么办?这是为什么呢?

无需吃药 保持手指甲月牙正常就行 要是连脚趾甲都不正常那就要注意了
每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。 梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续和不合常理的。 人在睡眠时无法知觉外部刺激,会不同程度的感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你梦里来,这就是所谓的日有所思,夜有所梦。【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王。说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。送你一张美图 天天好心情 这么好的回答求赞同啊追问

可是我这样的日子已经3年多了,天天如此

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第1个回答  2012-08-07
气虚,你想要睡眠好,额,是男的还是女的啊。是女的话去中药店买“归脾丸”,吃了有助于睡眠
第2个回答  2012-08-07
做梦正常现象,睡几分钟只是时间的问题,俄上次做梦在梦中感觉过了几十分钟,但是却过了一个晚上,保持夜晚通微风,如果可以放点轻音乐,减少劳动和作业的压力,保持乐观,吃东西要有节度和选择
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