第1个回答 2020-10-28
清蒸鲈鱼特别的简单，只要把愉悦清洗干净，放上姜丝葱丝，放点生抽，放点盐就可以蒸了
第2个回答 2020-10-28
清蒸鲈鱼，味道鲜嫩可口，而且营养也比较丰富，确实是适合做给孩子吃
第3个回答 2020-10-28
首先你需要买一条鱼，然后洗干净，放在盘子中，放入调料，开火蒸，注意时间
第4个回答 2020-10-28
先把鲈鱼洗干净然后放盘子里，放上调好的酱汁，酱汁看你喜欢什么口味的了，然后上锅蒸八分钟，出锅以后撒上葱花，淋上热油就好了
第5个回答 2020-10-28
清蒸鲈鱼
原料：鲈鱼一条、葱姜蒜、胡萝卜、盐、料酒、植物油、蒸鱼豉油（生抽、醋、糖）。
首先在原料上，我推荐鲈鱼，因为鲈鱼刺少，鱼肉细嫩、不容易蒸老，非常适合清蒸，营养价值也很高，内含蛋白质、脂肪、维生素B2、多种微量元素等。我们这边菜场卖18元左右一斤，一般一条刚好一斤左右，20块钱。
做清蒸鲈鱼的时候，建议从背部剖开，这样受热会更加均匀，去除内脏和黑膜，清洗干净
在鱼身上划几刀方便入味。葱姜切段
宝宝吃鱼好处多多，清蒸鲈鱼做法简单易学，快做给宝宝吃吧
鱼身上抹上适量食盐，葱姜段。少量料酒，放入盘中
蒸锅水烧开后放入鲈鱼蒸8分钟，蒸完后不要急着揭盖，再闷个5分钟
再蒸鱼的间隙我们来准备其他材料，葱蒜胡萝卜切丝备用
没有蒸鱼豉油的话我们可以将生抽醋糖混合在一起做成料汁
鱼蒸好后将底部的水倒掉留1/3,将上面的葱姜去除
然后将蒸鱼豉油或者料汁浇在鱼身上，将切好的葱蒜胡萝卜丝铺在鱼身上
最后浇上一层热油即可
多吃鱼好处多，可以开发宝宝智力、强化记忆力和思维能力、强化骨骼提高免疫力，预防小孩佝偻病。抽空多给自己的宝宝做鱼吃吧