睡眠问题不同地域？

在工作的城市一直睡眠不好，晚上没有睡意，也没有睡觉起来的满足感，导致一直长痘不好，但是除了工作的城市在其他城市晚上有困意，睡的也不错。为甚么，怎么办

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推荐答案 2019-11-25

这只是一个心理问题，不想睡觉，就索性起来干一些事情，或者读一段文字，其实在哪个城市工作都是一样的，只不过你这个阶段你可能遇到的工作压力比较大，你心里想在哪都一样，睡前不要喝茶，咖啡之类的饮料，心态放平稳，对这个城市熟悉了，工作和生活得心应手，所有的问题都会迎刃而解。

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第1个回答 2019-11-25

也许在工作的城市会牵挂的工作的事情，所以说不能够睡好觉，应该就是思想上不能够放松。不在的工作的城市也不用想工作的事情，自然能够睡得安稳呢。

第2个回答 2019-11-26

您这种就是失眠的表现，建议通过中医调理解决

第3个回答 2019-11-25

将来终究一个人的思想个人的所经历的。都会有不同的。毕竟每个人都是不同的。

第4个回答 2019-11-25

你这个是区域原因造成的吧

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