以下是几个关于花样运动员的常见疑问。
1.你们在水下不会呛水吗?一个成熟的水上运动员(花样游泳、游泳、水球、跳水)是不会轻易被水呛到的,因为我们已经习惯了水的规律,知道如何避免水进入呼吸道,知道如何控制呼吸的深浅和长短,以及憋气的诀窍。
2.你们为什么夹着鼻子,那你们怎么呼吸?夹着鼻子的东西名字叫「鼻夹」,它是拯救我们让我们不呛水的大英雄,在戴着鼻夹的情况下我们都只用嘴巴呼吸,虽然这不符合运动学的原理,因为它限制了我们吸入氧气的途径,再加上水下的憋气运动,我们的整个项目在比赛中其实都是一种对常人来说极度缺氧的状态,但即使是这样我们也会训练到自己完全习惯它,因为它保证了我们呼吸道的安全。让花样游泳运动员比较恐惧的事情是:当我们在比赛中被队友不小心打掉了鼻夹。这种意外发生的时候想要在水中捞回它的概率小之又小,首先是由于我们没有佩戴游泳眼镜,在水中的视觉几乎是同等于近视500度以上,而最重要的原因是我们绝对不能停下来,在下一个动作之前,要么你就一秒捞回鼻夹(靠运气),要么你就继续做动作找机会戴上备用鼻夹(藏在泳衣边缘),要么你就一直呛水忍到底。历史上有一位极其优秀的法国运动员,迪迪乌,据说她由于天生的鼻炎而不需要带鼻夹,在常人来说她可能是悲剧,但在我们眼里,她是传奇。
3.水下能听到音乐么?我们有专业的水下音响,行内称为「水雷」,它通过变压器连接主音响,让我们水上水下的声音同步播放。
4.你们怎么倒过来的?倒过来那绝对是技术活儿,我就以垂直倒立为例子,一个普通的花样游泳运动员都要花2-3年才能真正学会,而把倒立的技术完全掌握并且练到炉火纯青,那得要花上5-10年不等。简单地说,就是将身体在水中倒立时学会控制平衡和出水的高度,到了高阶还有旋转和更多的变化。我们有严格的水陆结合训练来让身体具有足够的控制力和感知力,再配合手部划手的练习才能完成一个合格的倒立。
5.生理期怎么办?我们有专门的生理棉条,安全无忧,别问我那个什么膜,一点都不影响。
6.为什么柔韧性那么好?和舞蹈一样,为了能更大的发挥身体的创造力,我们必须要从小就开发柔韧度,除了单纯的压关节以外,我们也会接受比较专业的舞蹈培训来提高我们的美感以及小肌肉群的能力,使我们更加灵巧。