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月经量少吃什么调理
如题所述
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推荐答案 2018-12-04
月经量少的女性应该吃多点富含铁以及滋补效果好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、乌骨鸡、黑豆、胡桃仁等;多饮水,或通过喝红糖水调理。注意消除疲劳,避免长时间和剧烈运动,避免身体过度劳累,而影响到身体器官的功能,从而牵连到新陈代谢,因此要注意休息,保证充足的睡眠,养成规律的生活作息。
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其他回答
第1个回答 2018-12-04
平时不要熬夜适当运动多吃些温补的食物调理,比如红糖 羊肉 鹿参雪燕膏等有补气血、祛寒气的作用,很适合宫寒气血虚的女性滋补本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-11-13
内分泌失调,月经量少怎么调理?
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第3个回答 2018-12-04
最好去医院看看
相似回答
月经量少
需要
吃什么
可以让量多一点
答:
可用上方食材搭配人参当归黄芪,沙参山药
,效果会达到事半功倍,身体会努力吸收该吸收的,经血量也能增多正常了。
20-50岁
月经量过少吃什么调理
?
答:
在冬季还可以适当吃些,具有温补作用的食物,
如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等
。二
忌酸辣、宜清淡
,月经期的饮食在食物制作上,应以清淡,易消化为主,少吃或不吃油炸,酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
三荤素搭配,防止缺铁
。
鱼类和各种动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄等食物
含铁丰富...
月经量少吃什么调理
答:
月经量少吃什么调理
可以喝一些黑木耳大枣汤
,准备适量黑木耳,十几颗大枣,适量红糖,加入适量的水炖煮以后每天早上晚上各喝一次,月经量少还可以喝一些
益母草
乌鸡汤,准备一只乌骨鸡,适量茯苓,黄芪,当归,益母草,把鸡洗干净,内脏去除,然后把中药材放到鸡肚子里面用线缝合,放到砂锅里面煮熟,药渣...
月经量少吃什么
补最好,想要月经量多要吃什么好
答:
下面由小编为你解答。
月经量少吃什么
补最好女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水
调理
身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物,也可以通过以下几种食料来改善。当归红枣茶当归头或身10克,红枣6颗。红枣掰开,当归...
月经量偏少吃什么东西好,
月经量少吃什么
多
答:
月经量偏少可以吃的食物还是比较多的,吃红枣,菠菜,猪肝等食物,这有补血的作用,可以增加月经量,另外在月经期也可以喝红糖水,吃
益母草
等药物,也可以使月经量增多。如果月经量少,最好及时去医院检查,可能是宫寒,另外可能是贫血等导致,最好查明原因后,在医生指导下合理治疗,平时注意睡眠充足,...
月经量少
要
吃什么
才会好呢
答:
月经量少的女性可通过以下几中食物疗法来进行调理:1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。2、
益母草
60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、...
女性
月经量少吃什么
补,月经量多不走吃什么药止血快
答:
女性
月经量少吃什么
补如果女性只是单纯的月经量偏少,而且月经周期有规律,这时通常可以考虑多吃豆制品和蜂王浆,来补充身体内的激素水平,促进月经量的增加。而且还可以考虑服用紫河车来进行
调理
,同时找中医面诊,开中药进行对症调理,以促进月经血量的增加。这时也可以服用中成药,比如八珍益母丸、艾附暖宫...
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