内心强大的人具体表现：遇事能扛、行事沉稳、事过翻篇、不怕失败、遇事心胸坦荡、不轻易放弃、充满自信、懂得享受孤独、懂得取舍、宽容。
1、遇事能扛
面对烦恼，每个人都有难过的时候，但内心强大的人，懂得自我消解。内心强大不等于无坚不摧，但一定是做到了遇事扛得起、担得下。哪怕遇到再大难题，依然稳得住自己，想办法解决问题，而不会盲目随意地发泄情绪。
2、行事沉稳
人的心态若摆得不够稳，就容易变得浮躁。真正内心强大的人，不会被别人所左右，他们行事目标清晰。一旦朝着一个方向出发，就能坚定不移走好每一步，不犹疑，不后退。别人的看法和评价，对他们而言，可以是一种建议，但绝不会成为阻碍。这一切都源于他们知道自己想要的是什么。
3、事过翻篇
有的人记住了很多不必记的事，即使有些事情已经过去了很久，仍念念不忘，反复猜想着早知今日，当时又该如何如何。结果，非但于事无补，还凭添无限悔恨纠结。不让自己活在过去，是一个人变强大的重要标志。
4、不怕失败
生活中有的人，因为害怕失败而拒绝开始，明明有很多想法，但就是一直停留在设想阶段，不敢付诸行动。然而，逃避得越久，只会越容易在现实面前碰壁。真正能成事的人，都是输得起的人。他们深知，人生不可能一帆风顺，所有遇到的挫折都是必经之路，但也都是暂时的。
5、遇事心胸坦荡
遇事心胸坦荡听起来谁都可以做到，可并非各种情况你都能应付自如。有些事，很长一段时间就是过不了这个坎，因为他差点击垮了你，甚至让你几近崩溃！可是很多事你如果不看开点，不坦荡点，到最后受苦受累的也终是自己。想开了看开了之后，你会发现一切竟然都是如此之好。所以人生路上活得坦荡一点会更舒服的！
6、不轻易放弃
没有一蹴而就的成功，可是很多人还是愿意选择一次性功成名就，人生之路哪有那么容易！所以，再往后奋斗路上，我们总会有坎坷，总会有失败，但唯一不能缺的就是坚持到底信念和勇气。你若不轻易放弃，一切都会好起来，一旦自己放弃，人生路上尽是黑暗来袭！所以选择坚持，选择从一而终，你会过得更好！
7、充满自信
一个人，不管别人认不认可你，不重要，重要的是，你自己要认可自己，要充满自信。自己认可自己，你就不怕别人怎么说，怎么看，不怕别人嘲笑，也不怕别人瞧不起。困难和挫折，打击的往往是内心脆弱的人，若你内心强大，自己认可自己，充满自信，生活中的一切挑战，都算不了什么。
8、懂得享受孤独
人生大部分时候，都是孤独的，都是寂寞的。很多时候，有些事，你只能独自一人去面对，别人无法代替，也代替不了。只有耐得住寂寞，懂得享受孤独的人，才能看淡世间沧桑，内心安然无恙；体验世间人情冷暖，依然初心不改；尝遍人生酸甜苦辣，依然热爱生活。这是一种成熟，更是内心强大的表现。
9、懂得取舍
内心强大的人，看淡得失，不计较，不沉迷，懂得权衡和取舍。我们这一生，一定会有很多糟糕的、不堪的、令人追悔和遗憾的人和事，如果不能学会看待，做不到放下的话，就会被其所扰。
10、宽容
内心强大的人，常见的表现就是心胸开阔、豁达，能够理解、宽容别人，更能接纳自己。这种宽容不仅是对别人，更是对自己。往后余生，请试图接纳平凡、普通、不完美的自己，用心去感受人生，珍惜生命。普通人，也是可以不普通的。