内心强大的7点表现
1.不需要在他人身上获得认同感
做事情要有自己的判断，不因他人的好恶来左右自己的选择。客观的看待问题，在尊重别人观点的同时做到对他人的评价宠辱不惊。
2.在过程中全力以赴
出结果的时候并不苛求完美。在设定清晰的目标之后全力以赴的去完成，对结果顺其自然就好，内心强大的人，往往在努力拼搏的同时对结果有一份豁达的心态，因为他不需要通过结果的成功来肯定自己。或者因为结果不好就否定了自己。懂得管理自己的情绪，不会因为结果而患得患失。
3.不逃避自己讨厌的事情
生活中我们会面对很多的不得不，而内心强大的人都会知道，这是自己的责任和义务，或者这是通往目标的必经之路，而不会选择逃避它，接受你必须直面它，而不是让它对你产生情绪焦虑。也许你还会获得意外的解题方式。
4.一定有坚定的信念
一个内心强大的人，才是真正有思想的人。表明他对这个世界，对社会，对人生，已经有了一整套比较完整的看法。在佛教那里就是“无漏”之说，已然成熟于胸。内心强大的人，不必要色厉内荏，外强中干，甚至可能外表懦弱，但是，内心一定是有自己坚定信念的人，这种信念不是口头上的，而是发自内心深处的。
5.设定自我边界感
在人际交往中，“老好人”往往对别人的请求，不懂得拒绝，害怕因为拒绝而使得别人对自己疏离，而内心强大的人知道适时的时候该拒绝，坚持自己的底线，珍惜自己的时间。
比如说你遇到一个迟到的人，你可以告诉他，其实你挺介意迟到的，说好的时间大家要遵守，如果他下次还迟到的话，你就没必要一味的纵容他了。拥有足够的阅历，学会接纳自己，你也能逐步成为一个内心强大的人。
6.用一种直接但不伤害他人的方式表达愤怒
正面反击不同于攻击。回到上面的场景，自信愤怒的人可能会直接跟对方表达：我觉得你刚刚那句话不太妥当，让我觉得不太舒服。不需要压抑自己的情绪，也不一定要引发进一步的冲突。
而能做到自信愤怒，背后是对自己的情绪有充分的尊重：相信自己情绪的正当性，不羞于表达它。仅仅这一步，就能让他人感知到你的边界了。
7.可以接受不确定
因为我们的大脑本身就是厌恶不确定的，这让我们习惯追求稳定和控制感，并本能地觉得「确定的就是好的」。
过上自己想要的生活，是需要学会跟不确定共存的。而和不确定共存的唯一方法，可能就是：能够承认不确定就是唯一确定的事，然后去做那些能真切让自己感觉在活着的事。