听家人说话都会气个几天,会什么都不想做!闷气积成怨恨。没办法转变自己的情绪怎么办?好心情自信心就这

如题所述

真真的说明你还小,还需要多经历些 事情,因为你的心胸现在装不了多少东西,而且太在意别人的语言追问

我不小 如果别人一直都告诉你你很丑 你还会相信自己美吗 ?

追答

原来你问题的根源出在不自信上,这儿其实也是很好解决的,心理暗示,自己暗示自己,激励自己。交懂得欣赏你的朋友,看人长处,如果别人看你短处,那就是他们人品有问题,不可交。你需要一个积极向上的氛围和环境来提高自己的自信心。

追问

可能改不了的,从小信心就不高,谢谢你

追答

我跟你有同样的经历,从小我也很不自信,不过通过很多努力,我的状态的到了很好的改善,你也不要放弃,想要别人信任你,首先要做到的就是自己信任自己。

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第1个回答  2017-04-13
不听安,她们说的时候你就听歌,转移注意力 望采纳
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