面对逆境怎么办?

如题所述

谷神不死,是谓玄牝。玄牝之门,是为天地根。绵绵若存,用之不勤。

启示

承受和应对,是人生的两门必修课,也是难修的大课、苦课。

但首先要修炼的,还是承受课。

人生在世,际遇难测。特别是身处逆境之时,我们的身心受到各种冲击,烦恼、悲伤、痛苦各种负面情绪轮番袭来,身心备受煎熬。这时,我们首先要学会的就是承受。因为如果无法承受,在精神上败下阵来,就更谈不上如何应对,走出逆境。

如何修炼自己的承受力?关键要把握好一个“谷”字。

老子说“谷神不死”,“谷”既空虚能容,其中之气流又周行不怠。譬如人生种种经历、感受,无论苦乐,都是心中的过客,此境过后还有彼境,周流不息。所有的经历、感受,都是人生的片段,人生就是由这些不断切换的片段组成。有了“谷”的情怀,我们的心境就不会凝滞,就能用更包容、发展的眼光看待种种际遇,从而增强承受力。

承受力增强了,我们还要修炼应变力。

应变力就是我们对人生际遇的抗争,在复杂变动的世界,通过自身的能力,最大程度上争取自己的幸福。修炼应变力,关键在于一个“神”字。

“谷神不死”,“神”就是对于外界的种种挑战,能找到相应的应变之策。世界是不断变化的,这决定了墨守成规没有出路。我们只能关注外界的变化,研究变化,探寻变化的奥妙,才有机会找到应变之道。外界虽变化难测,但终究万变不离其宗。只要抓住了这个“宗”,我们就占据了战略制高点,就有了应对的底气。

“谷神不死,是谓玄牝”。“谷”、“神”是天地间最强大的两种力量,“谷”虚而能受,含蓄包容;“神”无所不应,变化多端。它们孕育着无穷的能量,助我们战胜逆境,赢得幸福。

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第1个回答  2020-02-08

顺境时珍惜眼前所有,以良好的机缘去成就事业,活出幸福的人生;逆境时坦然地面对、承受、化解人生中的各种困苦,依然能笑对人生,活得轻松、自在。

  

作家杨大侠表示,顺境逆境随缘而为

如此,无论顺逆境,一个人都能坦然面对世间的悲欢离合、炎凉冷热,超越成败、荣辱和得失,甚至生死,随缘而行,无住生心,便能领悟人生的大智慧。

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