为什么说早晨和晚上都不是太适合吃面?

如题所述

第1个回答  2019-09-28
面食主要含多糖即碳水化合物,如果早晨长期吃面会引起人体蛋白质、脂肪缺乏以及维生素丶矿物质缺乏;而晚上吃面,会引起机体消化化,进而吸收大量糖,血糖升高就刺激胰岛素分泌,这样在睡眠使人体的胰腺得不到充分休息。
第2个回答  2019-09-28
早晨和晚上都适合吃面。
因为面食容易消化,还有营养,面条里面可以加鸡蛋青菜,瘦肉等等,营养丰富,色彩鲜艳,食欲大增,为什么不吃呢
第3个回答  2019-09-28
早上和晚上都应该适合吃面的吧,无所谓。如果在北方的话基本一日三餐都是面食。一般南方的话早餐和晚上都不会吃面。其实是面食比较容易消化,这不是适合不适合问题
第4个回答  2019-09-28
面,一般来说是面条。
有句老话说得好,早晨要吃好,中午要吃饱晚上要吃少。
你头一天晚上已经少吃了。
早晨起床,有吃面条,一上午的工作你能够定下来吗。
你不饿吗。
所以说,面条早晨和晚上基本上都是少吃了,
面条是容易消化的食物。
第5个回答  2019-09-28
早餐和晚上,人体没有进行太大的运动,肠胃都是没有太大消化能力,而面食是需要肠胃大量消化的,所以早晨和晚上都不是太适合吃面的。
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