第1个回答 2019-09-28
晚上不理不吃面，是因为面食，淀粉含量重，不利于消化，但早上不利于吃面，我还没有听说过其实，吃面对养胃是有好处的，早晨吃一碗热腾腾的面食，既可以养胃，又可以补充一天的的营养
第2个回答 2019-09-28
因为早上和晚上胃对面不好消化，所以说尽量早晚不要吃面，中午吃面，早晚要吃点清淡的，比如喝点粥啊什么的，这样对胃对什么都好。
第3个回答 2019-09-28
面食是一类不太容易消化，而且没有什么营养的食物。一日三餐中最重要的就是早餐，早餐要是吃得好，就会补给自己一天所需要的能量。所以早餐我们通常吃易消化的粥和有营养的鸡蛋等食物，再搭配牛奶或是豆浆。少量的包子油条。晚上的时候大家都会选择易消化的食物，所以一般也不太适合吃面食。
第4个回答 2019-09-28
早上人刚睡起来，不适合吃油腻的和味道重的，早上讲究的是清淡且营养均衡的，一方面人经过一晚上睡眠，刚起来不太饿，另一方面面条的营养一般，不均衡。
晚上吃面条容易积食不消化，面条难消化，会使人发胖。
其实有的省没那么讲究，譬如说陕西，一天不吃面就浑身难受，相比这些注意事项也就不那么重要了。
第5个回答 2019-09-28
面食吧，偶尔吃一顿还是可以的，但对于早饭吃面的话，有饱腹感，但缺营养的摄入，早饭是吸收维生素，营养最恰当的时间，应以牛奶，鸡蛋来维持一晚上的睡眠饥饿感吧。而晚上吃面食，面食淀粉沉淀较扎实，饱腹感是有但不助于睡眠消化吸收，晚上也应以米饭为主。