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    • 半夜12点过后吃一点宵夜对身体有益吗？

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    推荐答案   2020-11-23
    如果是在当夜班，吃一点宵夜是可以补充身体能量，没问题的。如果仅仅是熬夜则不要吃宵夜，因为会增加消化器官的负担，也会让身体发胖，影响身体健康
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