é£æ
主æ
ç½æ¡é±¼
500g
è¾
æ
æ²¹
éé
ç
éé
çå§æ±
éé
çæ½
éé
äºé¦ç²
éé
åç¶ç²
éé
æ¥éª¤
1.ç½æ¡é±¼æ¶æ¾å¹²åã
2.æ¾å
¥çä¸å å
¥ç顺çå§æ±ã
3.å å
¥çæ½ãé£çãäºé¦ç²æåè
å¶1-2å°æ¶ã
4.å°è
å¶å¥½çå°é±¼æ¾å
¥é¢ç²ä¸ï¼æ满é¢ç²ã
5.å
¨é¨å°é±¼è£¹ä¸é¢ç²éç½®çé±¼æ¬èº«å°é¢ç²å¸æ¶ã
6.ä¸æ²¹é
ï¼æ²¹æ¸©170度ä¸å
¥é±¼ç¸ã
7.ç¸è³å¤ç®é
¥èï¼æåºæ¾åã
8.éå¤æ¾å
¥æ²¹é
ç¸ç¬¬äºéï¼ä½¿é±¼ç¦èã
9.沥油æåºï¼æå
¥ä¸å±åç¶ç²é£ç¨ã
å°è´´å£«
1.è
å¶è¶ä¹
è¶å
¥å³ï¼å»ºè®®å é¿è
å¶æ¶é´ã
2.éç½®é¢ç²è¢«é±¼èº«å¸æ¶ï¼é²æ¢æ²¹ç¸çæ¶åï¼é
å
æè½é¢ç²ï¼å½±åç¸é±¼çåç¸ï¼é¢ç²é«æ¸©å®¹æç³ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考