刚开始长妊娠纹能控制么

如题所述

刚开始长妊娠纹可以采取这些方法控制和淡化:

  ②怀孕以后,要保持适度的运动和均衡的营养,淋浴之后轻轻地按摩腹部的皮肤增加皮肤弹性淡化妊娠纹。

  ③怀孕期间补充丰富的维生素和矿物质可以预防和控制妊娠纹。

  ④怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2kg。

  ⑤孕期也可以使用橄榄油等保持皮肤滋润有弹性能预防和控制妊娠纹。

  ⑥可以使用托腹带,减少腹部肌肤的压力预防和控制妊娠纹。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-05
可以控制的,建议方法:
一、适当按摩
孕期坚持做适当的局部按摩,对改善肌肤弹性、防护妊娠纹很有帮助。如果配合一些含有苹果籽、积雪草、橄榄油成分的妊娠纹防护产品,可以获得更好的预防、淡化妊娠纹效果。
按摩集中在腹部、大腿内侧、腰侧等妊娠纹滋生的部位。可先涂抹妊娠纹防护精华,轻柔至吸收后,在配合妊娠纹防护按摩乳进行按摩。按摩时采用轻柔划圆的手法,每天早晚各1次,每次重复画圈动作8-10个。
二、合理运动
运动除了增强体质外,也可以增加皮肤的紧致和弹性。孕妇做些温和的运动如散步、爬楼梯、做孕妇操等既可以调整心情,又可以增加肌肤弹性,可谓一举两得。
三、饮食营养
多吃新鲜蔬果,柠檬、猕猴桃、西红柿等食物对促进妊娠纹修复有益,可适当多吃些。均衡摄取优质蛋白、维生素及矿物质等肌肤美丽营养素。少吃油腻、甜食、太咸或者辛辣刺激性食物。
第2个回答  2019-03-11
可以控制的。
一、补水
产后半年是皮肤恢复最重要的时间段,一定要注意补水,万物生长靠太阳的同时,万物生长也是要靠水的。可是适当用一些补水的东东,洗完澡了抹一抹,还是有好处的。
二、按摩
按摩能促进细胞新陈代谢,老细胞被新细胞替换掉,皮肤才会越来越光滑,等老细胞完全被替换掉以后,皮肤上原有的瑕疵就都干净了。所以,不要懒,一定要轻轻按摩肚皮,坚持下来,不仅缓解止痒,还会有助于淡化妊娠纹哦。
三、时间
想去掉难看的妊娠纹,就必须要把握好时间。一般生完宝宝后半年内是去掉妊娠纹的最佳时期,这段时间去妊娠纹比较轻松。如果错过了这半年的时间,去妊娠纹就变的有点难了。可能就需要长时间的坚持才能彻底去除呢!
四、去纹霜
如果单纯的只是做上面这些工作,你的妊娠纹大概能去掉三分之一,还有三分之二会伴随你的后半生。如何能彻底赶走妊娠纹,还需要一些辅助的东西。选择一款合适的去纹霜可以大大缩短去除妊娠纹的时间。但是一定要坚持,妊娠纹不是一天两天生成的,想去掉也不是一天两天的事。
第3个回答  2019-03-04
可以控制的, 推荐方案:
A,正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速.早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的.如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐.
B,调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉.
C,适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复.对增加腰腹部,臀部,乳房,大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显.
D,要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多.
第4个回答  2019-02-13
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是产后出现妊娠纹属于正常的别担心。
指导意见:
1、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速.早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的.如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
2、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
3、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复.对增加腰腹部,臀部,乳房,大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
4、要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
以上是对“刚开始长妊娠纹能控制么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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