脾气暴躁,容易心烦是怎么回事应该怎样来解决

如题所述

脾气暴躁易怒要观察发生的情景与背景。有一些人会在特定的时期暴躁和易怒,主要有:

1、女性会在月经前会很暴躁、易怒,但是过了月经期就会好转,这种情况可能跟月经前或者月经期的烦躁有关;

2、饮酒之后就会烦躁和易怒,不喝酒就会很好,这样的情况就要考虑跟酒精的使用有关系;

3、还有一些人没有特别的诱因,在某一段时间内会特别烦躁、易怒、脾气大,甚至有心情的过分高涨,活动增加,睡眠减少。这种情况要考虑是不是有情绪的问题,比如医学叫躁狂发作。这三种是最常见的导致人脾气易怒的心理或精神疾病,要尽快就诊;

4、此外还有一些人,持续的有易怒的个性和性格。如果这种性格并没有给生活、社交、职业带来影响,可以与之和平共处。但是如果对于社交、生活,对工作有影响,也需要到医院来评估,看还有没有其它的问题,进而获得比较好的纠正跟改善。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-04-16
病情:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动本回答被网友采纳
相似回答