25岁以上还要补钙吗

如题所述

需要的。越到25岁越需要补钙,防止骨质疏松,
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第1个回答  2017-05-31
还是有用的,我们每天的钙质都在流失,虽然每天都有从骨头汤里摄取,但还是远远不够的,现在补钙对老年的时候还是有作用的
第2个回答  2017-05-31
中国人的饮食以谷物为主,很容易缺钙,所以要补特别是女性更需要补钙
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