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    • 吃什么可以使皮肤变白

    如题所述

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    推荐答案   2019-10-01
    1.每天喝牛奶.[这是最重要的,试试吧,由内到外的美白噢!
    当然东方女性适合喝豆浆,具有同样的效果.
    2.每天吃水果.例如;香蕉,苹果等美白水果
    3.多吃容易新陈代谢的蔬菜,这样大便通畅,气色好,整个身体机能正常运行.如;蘑菇[菌类食物
    ,豆类,木耳,粗粮,胡萝卜,黄瓜,马铃薯.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-05-17

    皮肤长斑，变黑，应该多吃这些东西

    第2个回答  2020-05-17
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