对于降低血脂，可以选用许多有效中草药，以下几种均为良好的选择对象：
（1）红花
亚油酸、油酸、亚麻酸等多种不饱和脂肪酸都含于红花油中，其具有十分明显降低其血清总胆固醇和三酰甘油水平的作用。常用量为每天3次，每次20毫升，拌菜或内服，连续4～5个月，降胆固醇有效率可达72%。一旦停药，即使只有半个月，也会有所回升。
（2）茺蔚子
益母草的果实就是茺蔚子，其含油量37%(油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸)。临床上常用的茺蔚子是冲剂，每天服用量相当于生药30克，疗程1个月，降三酰甘油效果优于降胆固醇，而且不良反应小。各型老年高脂血症均适合。
（3）姜黄
姜黄不仅可以促进胆汁分泌，而且其提取物可以明显降低实验性高脂血症动物的血胆固醇含量。姜黄醇提取物、挥发油和姜黄素都有降低血胆固醇、三酰甘油和β脂蛋白的作用，以降三酰甘油最显著，并能使主动脉中的胆固醇、三酰甘油含量降低。
（4）虎杖
虎杖中所含的大黄素可以减少外源性胆固醇过多进入体内。临床报道有用虎杖治疗高脂血症124例，其降胆固醇有效率均在47.1%～100%之间，也有降三酰甘油作用，其有效率在27.2%～83.3%。
（5）大蒜
大蒜含大蒜精油，对动脉脂质增生、胆固醇诱发的低密度脂蛋白增加可起到较好的抑制作用，可防止脂蛋白下降，还能明显降低主动脉胆固醇含量以及缓解主动脉粥样硬化。
（6）月见草
月见草油是从月见草种子提炼的，其中含75%的γ－亚油酸和7%～9%的γ－亚麻酸。γ－亚麻酸是前列腺素前体，具有降低血脂、抗血栓、改善血液流变学等生理活性。临床应用表明，每次2克，每天服药2次，可使降胆固醇总有效率达到68.2%，降三酰甘油总有效率81.5%，并且能提高高密度脂蛋白。各型老年高脂血症均可适用月见草。
（7）首乌
首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸等，为蓼科植物何首乌的块根，能促进肠道蠕动，使胆固醇排泄加速，对胆固醇吸收能力减弱，进而达到降低血脂、抗动脉粥样硬化的作用。临床应用何首乌片，其效果远远好于煎剂。口服片剂每次5片，每天3次，用药1～3个月，有效率可达89%。停药后血脂却有所回升，因此收到疗效后应该坚持服药以维持疗效。正是由于何首乌有补益肝、肾的作用，所以特别适合于老年高脂血症兼有肝、肾阴虚且大便偏干者。何首乌也可以作为降脂方剂普遍使用于大量临床患者。
（8）泽泻
泽泻有良好的降低血脂作用，泽泻可明显抑制动脉粥样硬化斑块的形成及其血胆固醇的含量，还能够抑制人体对胆固醇吸收及体内胆固醇合成，并且对胆固醇的运转和排泄也十分有利。
（9）山楂
山楂即红果，味酸，有开胃之功效。除可食用外，它还有许多药用价值。国外用山楂制成各种制剂，用来治疗高脂血症及冠心病。山楂所含的醇制剂、浸膏总皂苷对动脉粥样硬化有降压降脂作用，可减轻脂类的沉积。
（10）决明子
据有关医学报道，用决明子煎剂、糖浆片剂治疗高胆固醇血症100例，总有效率高达98%。多次实验证明，决明子对血胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成具有很好的抑制作用。降脂作用与决明子富含的芦荟大黄素、大黄素等有促进肠管运动、抑制胆固醇吸收有关。