一般要求是怀孕后要保证有充足的睡眠时间，所以不建议孕妇上夜班。但是刚怀孕的时候可能单位的工作时间还没有调整好，所以遇到夜班也不好推脱，但请注意这个时候既然已经怀孕，就要减少上夜班的时间，可以和同事对调班次，避免熬夜上班。
现代人的生活压力很大，即便是怀孕了也不可能不工作，还有一些工作单位是实行的两班倒工作制，有的妇女朋友在刚怀孕的时候恰好遇到上夜班，这个时候就很为难了，担心上夜班会影响到胎儿。其实刚怀孕的时候是可以上夜班的，但是毕竟已经怀孕了，夜班不能再与往常一样上。下面就来为大家介绍一下怀孕上夜班注意什么呢。
1、一般认为怀孕的女性最好是不要熬夜的，每天都要有足够的睡眠时间，除了正常的工作时间之外夜班不能上。但怀孕初期偶尔上一次夜班也不会产生太大的影响。建议这个时候可以和单位的领导商量一下，看是否可以和别的上白斑的同事调一下，争取能够不上夜班。
2、如果实在是没办法避免而必须要上夜班，那么这个时候请注意怀孕的时候上夜班不要久坐，坐一会儿就要起身活动一下，伸伸腿、活动一下手臂、伸展一下身体，不要让自己处于身体疲惫的状态之中。
3、白天一定要休息好。人在上夜班的时候身体最容易感觉疲惫，但如果白天睡足了，上夜班的时候会感觉轻松一些，所以夜班下班后吃个饭洗了澡之后就应该赶快躺床上休息，保证白天有足够睡觉的时间，这样上夜班的时候才不会感觉累和困。
4、多喝水。有上夜班的人都知道，人在上夜班的时候最容易感觉口渴，而孕妇上夜班的时候口渴的程度更甚。建议要上夜班的孕妇最好在上班的时候把水杯倒满水，每隔一个小时左右就喝一口，这样可以缓解夜班引起的口干。
现代人的生活压力很大，即便是怀孕了也不可能不工作，还有一些工作单位是实行的两班倒工作制，有的妇女朋友在刚怀孕的时候恰好遇到上夜班，这个时候就很为难了，担心上夜班会影响到胎儿。其实刚怀孕的时候是可以上夜班的，但是毕竟已经怀孕了，夜班不能再与往常一样上。下面就来为大家介绍一下怀孕上夜班注意什么呢。
1、一般认为怀孕的女性最好是不要熬夜的，每天都要有足够的睡眠时间，除了正常的工作时间之外夜班不能上。但怀孕初期偶尔上一次夜班也不会产生太大的影响。建议这个时候可以和单位的领导商量一下，看是否可以和别的上白斑的同事调一下，争取能够不上夜班。
2、如果实在是没办法避免而必须要上夜班，那么这个时候请注意怀孕的时候上夜班不要久坐，坐一会儿就要起身活动一下，伸伸腿、活动一下手臂、伸展一下身体，不要让自己处于身体疲惫的状态之中。
3、白天一定要休息好。人在上夜班的时候身体最容易感觉疲惫，但如果白天睡足了，上夜班的时候会感觉轻松一些，所以夜班下班后吃个饭洗了澡之后就应该赶快躺床上休息，保证白天有足够睡觉的时间，这样上夜班的时候才不会感觉累和困。
4、多喝水。有上夜班的人都知道，人在上夜班的时候最容易感觉口渴，而孕妇上夜班的时候口渴的程度更甚。建议要上夜班的孕妇最好在上班的时候把水杯倒满水，每隔一个小时左右就喝一口，这样可以缓解夜班引起的口干。
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第1个回答 2019-02-26
研究称孕妇上夜班容易导致胎儿体重过轻，上夜班也可能会对孕妇造成自身身体的伤害，孕妇最好还是不要上夜班。 据路透社报道，加拿大魁北克省拉瓦尔大学的阿加瑟·克罗托博士及他的同事在对1536名生下体重过轻婴儿和4441名产下正常体重婴儿的妇女进行研究后发现，在怀孕期间妇女如果经常上夜班或是三班倒、在有噪音的环境中工作以及工作时需要举重物或是长时间站立，那么她们生下体重过轻婴儿的可能性将大大提高。
研究人员表示，上述不利的工作状况如果孕妇全都遇到其中一条，其生下体重过轻婴儿的机率就提高8%。不过，研究也发现，如果孕妇能够在怀孕24周之前采取措施避免在上述工作条件下就业，诸如调整到更安全的环境中工作或是辞职完全避开，那么她们生下体重过轻婴儿的机率就将大大降低。 研究人员称，出生时体重较之正常婴儿低10%的婴儿就被称为体重过轻婴儿，这些婴会遇到血糖过低以及血液中含氧过少的不利状况。 一、国家对孕妇保护规定。
①国家规定孕妇禁止在以下工作场所作业。有毒物质如铅、苯、汞、铍、镉、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己内酸胺、氯丁二稀苯乙烯、环氧、乙烷、苯胺、甲醛等的浓度超过国家卫生标准的场所；生产抗癌药物或乙烯雌酚的场所；剂量当量超过国家卫生防护要求限值的放射性场所。
②国家规定孕妇不能从事以下作业；
连续负重（每小时负重次数6次以上）每次负重5公斤或间断负重每次10公斤以上的作业；高空作业一级（系指距地面2米）以上的作业；人力进行的土方和石方作业；工作中需要频繁做弯腰、攀高、下蹲动作的作业；伴有强烈的全身和局部振动的作业；
③国家规定孕期应做到以下劳动保护；
女职工较多的单位应设立孕妇休息室；孕满7个月后应给予工间休息；孕满7个月后不得上夜班（指晚二O点到次日早六点的班）；孕妇不应加班加点（指不得占用法定休息日和8小时以外的时间）；从事立位作业的女职工，妊娠满7个月后，其工作场所应设立工间休息座位；孕妇在预产期前应休息两周。
《女职工劳动保护条例》孕妇享有不被降低工资的权利
二、女职工的劳动保护
1.孕妇享有不被降低工资的权利
在我国，工资分配实行男女同工同酬，不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。(《女职工劳动保护条例》)
2.女职工在孕期禁止从事铅、贡、苯等有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业，制药作业中从事抗癌药物及乙烯雌酚生产的作业，作业场所放射性物质超剂量的作业，人力进行土方和石方的作业，强体力作业，伴有全身强烈振动的作业、工作中需频繁弯腰、下蹲、攀高的作业和高处作业等。(《女职工禁忌劳动范围的规定》劳安字[1990]2号)
3.关于女职工的劳动时间安排，《女职工劳动保护条例》规定： 女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。
怀孕7个月以上的女职工，在劳动时间内应当安排一定的休息时间和适当减轻工作。
怀孕女职工在劳动期间内进行产前检查，应算作劳动时间，即按出勤对待，不能按病假、事假、矿工处理。对在生产第一线的女职工，要相应地减少生产定额，以保证产前检查时间。
三、关于产假
女职工生育享受90天产假，其中产前休息假15天，难产的增加产假15天；多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。 女职工怀孕流产的，应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。女职工怀孕不满4个月流产时，给予15～30天的产假；怀孕满4个月以上流产者，给予42天产假。产假期间工资照发。 ㊣依你所述解答，供实际操作参考。
希望对你解决实际问题有实效帮助。
研究人员表示，上述不利的工作状况如果孕妇全都遇到其中一条，其生下体重过轻婴儿的机率就提高8%。不过，研究也发现，如果孕妇能够在怀孕24周之前采取措施避免在上述工作条件下就业，诸如调整到更安全的环境中工作或是辞职完全避开，那么她们生下体重过轻婴儿的机率就将大大降低。 研究人员称，出生时体重较之正常婴儿低10%的婴儿就被称为体重过轻婴儿，这些婴会遇到血糖过低以及血液中含氧过少的不利状况。 一、国家对孕妇保护规定。
①国家规定孕妇禁止在以下工作场所作业。有毒物质如铅、苯、汞、铍、镉、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己内酸胺、氯丁二稀苯乙烯、环氧、乙烷、苯胺、甲醛等的浓度超过国家卫生标准的场所；生产抗癌药物或乙烯雌酚的场所；剂量当量超过国家卫生防护要求限值的放射性场所。
②国家规定孕妇不能从事以下作业；
连续负重（每小时负重次数6次以上）每次负重5公斤或间断负重每次10公斤以上的作业；高空作业一级（系指距地面2米）以上的作业；人力进行的土方和石方作业；工作中需要频繁做弯腰、攀高、下蹲动作的作业；伴有强烈的全身和局部振动的作业；
③国家规定孕期应做到以下劳动保护；
女职工较多的单位应设立孕妇休息室；孕满7个月后应给予工间休息；孕满7个月后不得上夜班（指晚二O点到次日早六点的班）；孕妇不应加班加点（指不得占用法定休息日和8小时以外的时间）；从事立位作业的女职工，妊娠满7个月后，其工作场所应设立工间休息座位；孕妇在预产期前应休息两周。
《女职工劳动保护条例》孕妇享有不被降低工资的权利
二、女职工的劳动保护
1.孕妇享有不被降低工资的权利
在我国，工资分配实行男女同工同酬，不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。(《女职工劳动保护条例》)
2.女职工在孕期禁止从事铅、贡、苯等有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业，制药作业中从事抗癌药物及乙烯雌酚生产的作业，作业场所放射性物质超剂量的作业，人力进行土方和石方的作业，强体力作业，伴有全身强烈振动的作业、工作中需频繁弯腰、下蹲、攀高的作业和高处作业等。(《女职工禁忌劳动范围的规定》劳安字[1990]2号)
3.关于女职工的劳动时间安排，《女职工劳动保护条例》规定： 女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。
怀孕7个月以上的女职工，在劳动时间内应当安排一定的休息时间和适当减轻工作。
怀孕女职工在劳动期间内进行产前检查，应算作劳动时间，即按出勤对待，不能按病假、事假、矿工处理。对在生产第一线的女职工，要相应地减少生产定额，以保证产前检查时间。
三、关于产假
女职工生育享受90天产假，其中产前休息假15天，难产的增加产假15天；多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。 女职工怀孕流产的，应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。女职工怀孕不满4个月流产时，给予15～30天的产假；怀孕满4个月以上流产者，给予42天产假。产假期间工资照发。 ㊣依你所述解答，供实际操作参考。
希望对你解决实际问题有实效帮助。
第2个回答 2019-02-25
一般要求是怀孕后要保证有充足的睡眠时间，所以不建议孕妇上夜班。但是刚怀孕的时候可能单位的工作时间还没有调整好，所以遇到夜班也不好推脱，但请注意这个时候既然已经怀孕，就要减少上夜班的时间，可以和同事对调班次，避免熬夜上班。
现代人的生活压力很大，即便是怀孕了也不可能不工作，还有一些工作单位是实行的两班倒工作制，有的妇女朋友在刚怀孕的时候恰好遇到上夜班，这个时候就很为难了，担心上夜班会影响到胎儿。其实刚怀孕的时候是可以上夜班的，但是毕竟已经怀孕了，夜班不能再与往常一样上。下面就来为大家介绍一下怀孕上夜班注意什么呢。
1、一般认为怀孕的女性最好是不要熬夜的，每天都要有足够的睡眠时间，除了正常的工作时间之外夜班不能上。但怀孕初期偶尔上一次夜班也不会产生太大的影响。建议这个时候可以和单位的领导商量一下，看是否可以和别的上白斑的同事调一下，争取能够不上夜班。
2、如果实在是没办法避免而必须要上夜班，那么这个时候请注意怀孕的时候上夜班不要久坐，坐一会儿就要起身活动一下，伸伸腿、活动一下手臂、伸展一下身体，不要让自己处于身体疲惫的状态之中。
3、白天一定要休息好。人在上夜班的时候身体最容易感觉疲惫，但如果白天睡足了，上夜班的时候会感觉轻松一些，所以夜班下班后吃个饭洗了澡之后就应该赶快躺床上休息，保证白天有足够睡觉的时间，这样上夜班的时候才不会感觉累和困。
4、多喝水。有上夜班的人都知道，人在上夜班的时候最容易感觉口渴，而孕妇上夜班的时候口渴的程度更甚。建议要上夜班的孕妇最好在上班的时候把水杯倒满水，每隔一个小时左右就喝一口，这样可以缓解夜班引起的口干。
现代人的生活压力很大，即便是怀孕了也不可能不工作，还有一些工作单位是实行的两班倒工作制，有的妇女朋友在刚怀孕的时候恰好遇到上夜班，这个时候就很为难了，担心上夜班会影响到胎儿。其实刚怀孕的时候是可以上夜班的，但是毕竟已经怀孕了，夜班不能再与往常一样上。下面就来为大家介绍一下怀孕上夜班注意什么呢。
1、一般认为怀孕的女性最好是不要熬夜的，每天都要有足够的睡眠时间，除了正常的工作时间之外夜班不能上。但怀孕初期偶尔上一次夜班也不会产生太大的影响。建议这个时候可以和单位的领导商量一下，看是否可以和别的上白斑的同事调一下，争取能够不上夜班。
2、如果实在是没办法避免而必须要上夜班，那么这个时候请注意怀孕的时候上夜班不要久坐，坐一会儿就要起身活动一下，伸伸腿、活动一下手臂、伸展一下身体，不要让自己处于身体疲惫的状态之中。
3、白天一定要休息好。人在上夜班的时候身体最容易感觉疲惫，但如果白天睡足了，上夜班的时候会感觉轻松一些，所以夜班下班后吃个饭洗了澡之后就应该赶快躺床上休息，保证白天有足够睡觉的时间，这样上夜班的时候才不会感觉累和困。
4、多喝水。有上夜班的人都知道，人在上夜班的时候最容易感觉口渴，而孕妇上夜班的时候口渴的程度更甚。建议要上夜班的孕妇最好在上班的时候把水杯倒满水，每隔一个小时左右就喝一口，这样可以缓解夜班引起的口干。
第3个回答 2019-02-26
怀孕上夜班不好，如果怀孕四个月以上了，最好不要熬夜，要有足够的睡眠，这样对宝宝才好。要多休息
第4个回答 2019-02-25
受孕期间建议不要上夜班，这是因为在早孕和晚孕期的时候，身体状态会不太好，主要是早孕期老是孕吐、打瞌睡，到了晚孕期水肿会变得严重，经常容易心慌、气短，肚子变大导致行动会不便，因此在这种情况下继续上夜班，不仅会导致睡眠时间减少，还会影响孕妇身体健康，以及影响胎儿正常发育，同时也会影响工作效率和工作效果的，甚至会增加流产或早产的风险。
孕妇上夜班对胎儿的影响
孕妇上夜班会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。
晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身很耗血气，所以熬夜对造血不利，容易导致孕妇血亏，孕妈们的气色也会不太好。
孕妇长期熬夜，会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢，体重轻，宝宝肾精不足等等。
为了胎儿的健康安全，女性在受孕成功之后，应该尽量减少不必要或者不合适的工作和事情，尤其是避免需要接触有毒有害或放射性以及高温噪声大的工作，如果工作时需要长期站立或久坐时，建议定时活动一下手脚或者走动一下是非常有好处的。
孕妇上夜班对胎儿的影响
孕妇上夜班会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。
晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身很耗血气，所以熬夜对造血不利，容易导致孕妇血亏，孕妈们的气色也会不太好。
孕妇长期熬夜，会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢，体重轻，宝宝肾精不足等等。
为了胎儿的健康安全，女性在受孕成功之后，应该尽量减少不必要或者不合适的工作和事情，尤其是避免需要接触有毒有害或放射性以及高温噪声大的工作，如果工作时需要长期站立或久坐时，建议定时活动一下手脚或者走动一下是非常有好处的。
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