怀孕上夜班好吗

如题所述

第1个回答  2019-02-25
一般在怀孕期间,医生都会建议孕妇要注意休息,不能熬夜,过于疲劳,那么对于以前常常上夜班的女性来说,不知道受孕期间是否可以继续上夜班,今天,小编就给大家说一下,受孕期间上夜班好吗,以及孕妇上夜班对胎儿是否有影响。

受孕期间上夜班好吗

受孕期间建议不要上夜班,这是因为在早孕和晚孕期的时候,身体状态会不太好,主要是早孕期老是孕吐、打瞌睡,到了晚孕期水肿会变得严重,经常容易心慌、气短,肚子变大导致行动会不便,因此在这种情况下继续上夜班,不仅会导致睡眠时间减少,还会影响孕妇身体健康,以及影响胎儿正常发育,同时也会影响工作效率和工作效果的,甚至会增加流产或早产的风险。

孕妇上夜班对胎儿的影响

孕妇上夜班会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

晚上11点到3点是肝胆造血的时候,怀孕本身很耗血气,所以熬夜对造血不利,容易导致孕妇血亏,孕妈们的气色也会不太好。

孕妇长期熬夜,会对胎儿的发育有影响,对将来宝宝的生长发育也会有影响,比如说长得慢,体重轻,宝宝肾精不足等等。

为了胎儿的健康安全,女性在受孕成功之后,应该尽量减少不必要或者不合适的工作和事情,尤其是避免需要接触有毒有害或放射性以及高温噪声大的工作,如果工作时需要长期站立或久坐时,建议定时活动一下手脚或者走动一下是非常有好处的。
第2个回答  2019-02-25
1、一般认为怀孕的女性最好是不要熬夜的,每天都要有足够的睡眠时间,除了正常的工作时间之外夜班不能上。但怀孕初期偶尔上一次夜班也不会产生太大的影响。建议这个时候可以和单位的领导商量一下,看是否可以和别的上白斑的同事调一下,争取能够不上夜班。

2、如果实在是没办法避免而必须要上夜班,那么这个时候请注意怀孕的时候上夜班不要久坐,坐一会儿就要起身活动一下,伸伸腿、活动一下手臂、伸展一下身体,不要让自己处于身体疲惫的状态之中。

3、白天一定要休息好。人在上夜班的时候身体最容易感觉疲惫,但如果白天睡足了,上夜班的时候会感觉轻松一些,所以夜班下班后吃个饭洗了澡之后就应该赶快躺床上休息,保证白天有足够睡觉的时间,这样上夜班的时候才不会感觉累和困。

4、多喝水。有上夜班的人都知道,人在上夜班的时候最容易感觉口渴,而孕妇上夜班的时候口渴的程度更甚。建议要上夜班的孕妇最好在上班的时候把水杯倒满水,每隔一个小时左右就喝一口,这样可以缓解夜班引起的口干。
第3个回答  2019-02-25
宝妈,上夜班不好的,尤其是对孕妇而言,你不能够得到很好的休息?身体条件也会不太好的?尤其是免疫力,如果可以的话我建议宝妈最好调整一下上班的时间,等生完宝宝之后再说。怀孕开始,确切的说是前三个月,胎儿的生长,会发生很大的变化,母体也会发生变化,所以怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,你的的一举一动都影响着宝宝。怀孕早期一定注意休息,劳逸结合,偶尔一次应该没事的 。只要动静不是很大,休息足够,几乎没神马影响,但是有一点要注意,就是在没满三个月之前,一定不能有性生活,那样流产的几率会大大上升,但是过了三个月以后,稳定了也就可以了 。根据你自己的情况,如果必须上班的话也是可以的,但是需要注意休息好。如果能请假当然最好,毕竟上夜班太劳累,怀孕以后尽量避免劳累。
第4个回答  2019-02-26
怀孕了上夜班肯定是不好的,怀孕了夲身就要注意休息,上夜班正常普通人都觉得累人,都不愿意上,何况是孕妇,对身体伤害比较大,扰乱了生物钟,作息时间不正常会影响胎儿正常发育成长,导致流产或早产,所以怀孕妇女要注意休息,要适量运动,注意加强营养饮食,定期做检查这样才能让宝々健康发育成长。
第5个回答  2019-02-25
看你怀孕几个月了,一般来说刚刚怀孕上夜班是没有问题的,对身体不会造成太大的危害的,如果是到了四五个月以后那就要注意了,因为孩子的发育特别的快,就需要大量营养和充足的睡眠,如果是休息不好缺少睡眠,月份越大行动越不方便,对孕妇来说是很不好,所以说要特别的注意,尽量不上夜班,尽早在家待产吧,对婴儿的发育成长更好。
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